HÍREK  2025. május 28.      155

Kihívás napja Wekerlén

Immár 12. alkalommal tartottak 15 perces reggeli tornát a Segítő Kéz Kispesti Gondozó Szolgálat wekerlei egységének kertjében az intézmény ellátottjai, a nyugdíjasok és a dolgozóknak szerda reggel, a Kihívás napján. A mozgásra most is Nick Árpád Világ- és Európa-bajnok erőemelő invitálta a jelenlévőket, majd Agárdi László színész, volt sportoló műsorral kedveskedett a résztvevőknek.

Kihívás napja Wekerlén
A képre kattintva galéria nyílik. (15 kép)

Az 1982-ben Kanadából indult Kihívás napjának (Challenge Day) központi eleme a közösen végzett negyedórás mozgás, hogy kedvet csináljon az egészséges életmódhoz, megszerettesse a mozgást, és újabb alkalmat teremtsen közösségi együttlétre – mondta Balázs Piroska, Segítő Kéz Kispesti Gondozó Szolgálat vezetője.

Gajda Péter polgármester köszöntőjében arról beszélt, hogy szívesen jön, ha teheti minden évben ide, mert a parkba telepített szabadtéri sporteszközök remek lehetőséget adnak a sportolásra. De ha valaki csak sétál, vagy, ahogy Nick Árpitól tanultuk, a széken ülve, vagy a fotelbe kapaszkodva mozog, akár naponta, akár hetente több alkalommal is, sokat tesz saját egészségéért, de lelki egészségéért is.

Nem közhely, de tényleg igaz, mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát. Én most leginkább 100 évesnek, hiszen annyit mozogtam, futottam, húztam gépeket egész életemben. Ennek ellenére szeretnék még 10-15 évet itt élni Kispesten – szögezte le, és jegyezte meg tréfásan Nick Árpád mielőtt hozzákezdtek volna a rövidke ütemes disco-, majd a lassabb, keleties zenére való nyújtó gyakorlatok bemutatásához és diktálásához, amellyel megmozgatta a résztvevőket.

A rövidke közös mozgás után bekonferálta régi barátját, a színművész és egy budapesti női futballklub vezetőt, Agárdi Lászlót, Magyar Köztársasági Ezüst Érdemkereszttel és a Magyar Érdemrend Lovagkeresztjével kitüntetett színészt, előadóművészt, konferansziét, parodistát, aki a Nemzeti Színházban eltöltött szakmai életének színes epizódjait elevenítette fel, olykor a korszak nagy színészóriásainak, például Kabos Gyula, Csortos Gyula, Kállai Ferenc, Latinovits Zoltán, Pécsi Sándor, Bánhidi László vagy Major Tamás hangján.

Vinczek György alpolgármester a közös mozgást követő kötetlen beszélgetések során elmondta, hogy itt van évek óta azokon a rendezvényeken, amelyeket a Segítő Kéz Kispesti Gondozó Szolgálat szervez, tart az időseknek. Szeretek ezekre járni, mert annyi mindent tanulok ilyenkor a korosztálytól, jól érzem magam velük. Külön örülök, hogy nekem is jutott feladat, hogy köszöntsem a 90. életévüket betöltő kispestieket, mert ezen alkalmakkor van idő velük beszélgetni, társalogni, történeteiket meghallgatni. Minden találkozás pozitív élmény – mesélte.