Megkezdődtek az őszi nordicos túrák
Túráztunk a Népligetben, a kőbányai sportligetben és Tatán.
Jó hangulatban birtokba vettük a Népligetet. A bemelegítő gyakorlatok után erős tempót diktálva, elértük a kondigépeket, itt jót edzettünk. Az újonnan belépő tagok is tudták tartani velünk a tempót.
A kispesti TV felkérésére tartottunk nordic walking bemutatót a kőbányai sportligetben.
A csapat kérésére utaztunk a tatai Öreg tóhoz, ahol a tó másik felét barangoltuk be. Már érződött az ősz lehelete, egy kicsit hűvös is volt, a csapat egy kissé fáradtan, de vidám hangulatban indult haza. A túra hossza 6,5 km. volt.
A kispesti nyugdíjas pedagógusok felkérésére három alakalommal bemutatót tartottunk, megtanítottuk a diagonál lépést és a nordic walking botok összehangolt használatát.
Gregorits Tibor túravezető
