VELÜNK TÖRTÉNT...  2018. május 15.      164
Figyelem: a cikk archív, ezért elavult információkat tartalmazhat.

Túráztak a kispesti nordic-osok

A nordic walking speciális gyaloglás botokkal a szabad levegőn, valamint nyújtó és erősítő gyakorlatok összessége, amely az egész testre – érrendszerre és vérkeringésre, anyagcserére, csontritkulásra, izomzatra, immunrendszerre, alakformálásra – és lélekre pozitív hatást gyakorol. A szabadban eltöltött idő és a természeti környezet ideális stresszoldást jelent.

nw01

2018. március 1-jén 12 fővel megalakult az „Ép testben ép lélek” Kispesti Nordic Walking Senior Klub.

Célunk megtanítani a részvevőket a botok helyes használatára, és ezután ösztönözni őket a megszervezett túrákon való részvételre. Jelenleg túl vagyunk már négy edzésen és április 30-án egy balatonkenesei, tátorjáni nordic walking túrán, amit ismeretszerzéssel kötöttünk egybe. A túra nagyon jól sikerült. Az út során megismertük a Magyarországon ritkán előforduló és most még virágzó tátorján nevű növényt, amely a balatonkenesei Soós-hegyen található. A tátorján védett nővény, népi elnevezése „ördögszekér”.

 nw02


Címlap
Önkormányzat
A kerület működése
Ügyintézés
Kispest
Kapcsolat
Választások-szavazások
Intézményi étkezésbefizetés
Hírek
Közlemények
Pályázatok
Programajánló
Archívum
Közérdekű adatok
Ügyfélkapu
Adatvédelem
Társadalmi véleményezés
Hírek
Közlemények
Pályázatok
Programajánló
Adatvédelem
Társadalmi véleményezés
Közérdekű adatok
Ügyfélkapu
Archívum
A kispest.hu weboldal többféle sütit (cookie-t) használ azért, hogy biztosítsuk a weboldal teljes funkcionalitását, informatívvá és felhasználóbaráttá tegyük az oldalt. Ha tovább böngészi az oldalt, beleegyezik a sütik használatba. További információért olvassa el adatvédelmi tájékoztatónkat.